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学习中医，我们虽然不提倡快速入门的诀窍方法等，但学习方法很重要，对一个针灸的初学者来说，起码可以起到拨开云雾见天明的效果：针灸的要点：一是辩证，一是取穴，第三则是必要的手法。做到这三点，针灸的效果我想不会差到哪里去。但是对于一个初学者来说，辩证需要深厚的积累，手法也不是一两天可以练成。那在取穴上我们不难发现一定的规律，从此入手，则可以少走很多弯路。

   针灸取穴的五大要点如下：

首先是第八种穴：

   现总结增加歌诀如下：头面合谷，颈项列缺，胸脘内关，脘腹（足）三里，腰背委中，胸胁阳陵，少腹（三）阴交，颅脑太冲例如：颈项强痛，颈项强痛所在的部位和颈项与肩背有关，于是就在列缺与委中穴位上扎针等。其他的大家发挥，举一反三。

第二、八会穴：

   八会穴是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气所会聚的腧穴。它们分别是一、腑会中脘；二、脏会章门；三、筋会阳陵泉；四、髓会绝骨；五、骨会大杼；六、血会膈俞；七、脉会太渊；八、气会膻中。八会穴的使用一般‘男左女右’，初学者用0.5寸的毫针，切记勿忘。针体不会太长，可以确保安全，安全第一，疗效第二！特别是枕骨下面的区域，如风府、痖门、风池等穴位及胸和后背的穴位尤其要小心。

第三局部取穴：

   就是在发病的部位的体表取穴或者发病部位的邻近取穴。也就是说，哪里不舒服就在哪里针灸。这种取穴的方法是最原始的方法，也可能是先人最早发现的一种取穴的方法。如面部局部长痘，可以用火针在局部点刺，被毒虫蛇咬可以在局部点刺加拔罐治疗等。注意事项还有以下二项：一项就是在胸背部与腹部初学阶段针刺深度不超过0.5寸；一项就是对于体弱者、因劳累而体能消耗过多者，一定都要平卧在床上针刺，以免“晕针。

第四、阿是穴：

   取穴方法中，少不了在背部督脉寻找‘阿是穴’。‘阿是穴’就是出现在人体体表的敏感的压痛点，在这些压痛点上针灸能够取得非常满意的疗效。一般在背部督脉寻找‘阿是穴’。例如：第七颈椎棘突下的大椎穴是一个重要的穴位，对头部、颈部、肩部的疾病与发热的疾病有很好的疗效；第七胸椎棘突下的至阳穴是一个重要的穴位，对胃部、胸部、胁部的疾病有很好的疗效；第二腰椎棘突下的命门穴是一个重要的穴位，对腰部、下腹部与妇女的胞宫部的疾病有很好的疗效。临床上任何疾病，只要发现脊椎骨上有压痛，就要在这里取穴。

第五、病位交叉对应取穴：

   这种取穴法在《内经》中叫做‘缪刺’，日本针灸家称之为‘天平疗法’，对肢体与关节疼痛的疗效比较显著。它可以分两种：一种是左右对称取穴，一种是左右、上下、前后大交叉取穴。”譬如，你的左手腕疼痛，如果使用左右取穴法，可以在右手腕与左手腕相对应的部位用一寸的毫针针刺。针刺后，快速地左右捻转与上下提插三十秒左右。”这种方法，其实是一种很笨但却十分有效的方法。几遍不懂穴位，可以在交叉的对策按压找压痛点，下针按压都可以。当然种取穴的原则还是‘以痛为穴’。

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